嬰兒饑餓時(shí)就會(huì)鬧著要吃奶,開(kāi)始時(shí),需求頻繁。對(duì)新生兒來(lái)說(shuō),并無(wú)明確固定的喂食方式。頭3~4天,每2~3個(gè)小時(shí)喂奶一次,白天約8次左右,晚上還可能喂2~3次。 6周以下的嬰兒,很少一次能睡5小時(shí)而不會(huì)因?yàn)轲囸I醒來(lái)。用母乳喂養(yǎng)的嬰兒,喂食的次數(shù)要多過(guò)人工喂養(yǎng),因?yàn)槟溉檩^人工配制的奶更易消化。
嬰兒到了3個(gè)月大時(shí),通常大約4小時(shí)喂奶一次,白天喂5次,夜間喂1~2次。如果是人工喂養(yǎng),可以更快確立每4小時(shí)喂奶一次的習(xí)慣。
當(dāng)嬰兒哭著要吃奶時(shí),讓他等待沒(méi)有好處,等下去惟有使他疲倦,最后不愿吸吮,想喂奶時(shí)又不得不去安撫他,使他平靜下來(lái),才能喂奶。滿足嬰兒的要求,并不是嬌慣他。出生后最初的幾周,嬰兒胃中無(wú)食物,是他醒來(lái)后哭鬧的最常見(jiàn)原因。他的胃長(zhǎng)大了,消化系統(tǒng)發(fā)育完善以后,每次喂奶時(shí),吃奶量就會(huì)增大,兩次喂奶間隔時(shí)間因而可較長(zhǎng)。
學(xué)會(huì)自己用手?jǐn)D奶,可給媽媽相當(dāng)大的靈活性。可以把擠出的奶冰凍起來(lái),當(dāng)媽媽外出時(shí),嬰兒仍可吃到母乳。
1.洗溫水澡或用溫毛巾濕敷乳房,可促使乳汁流出。
2.用一只手托住乳房,用另一支手開(kāi)始由上至下按摩乳房。
3.一邊按摩一邊移動(dòng)手掌,按摩達(dá)到整個(gè)乳房四周,包括基底面。至少按摩10圈。
4.朝著乳暈方向,用手指尖往下按摩。注意不要壓迫乳房組織。
5.用兩只拇指及其它手指配合,輕壓乳暈后部。
6.用拇指和食指一起擠,同時(shí)向內(nèi)施壓,奶汁會(huì)從乳頭流出,可連續(xù)擠壓2~3分鐘。
7.在另一側(cè)乳房,重復(fù)上述動(dòng)作。